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こんにちは！   みなさんは水泳のバタフライを泳げますか？難しいイメージが強いかもしれませんね。   そしてバタフライは競泳のためだけの泳法だと知ってましたか？ ルールもあり、泳ぎ方も覚えなければなら…

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こんにちは！   みなさんは健康に気を使っていますか？運動やダイエットに水泳はどうだろうと考えた事ありますか？   水泳はよく全身運動と言われていますよね。 気軽にできる運動として、若い人から年配の人…

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こんにちは！   水泳生活を始めてから長い時間が経ちます。わが子によってこんな長く続けるとは思ってもいませんでした。 今では、水泳と言えば全身運動なので、健康やダイエットにもすすめられていますね。  …

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こんにちは！   みなさんはバサロって聞いたことがありますか？聞いたことがない人、あー！久しぶりに聞いたーと思う人がいますね、きっと。 バサロと言うのは水泳の背泳ぎの泳法なんです。 かつてスタートのスピード世界…

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こんにちは！   みなさんは水泳のルールってちゃんと知っていますか？ 国際水泳連盟、競泳競技規則にのっとり規定しました。（公財）日本水泳連盟（JASF）ならびに本連盟の加盟団体が主催する競技会（公式競技会）と、…