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こんにちは。 水泳は競泳で速く泳ぐだけではなく、オープンウォータースイミングやトライアスロン、身近となったジムでのプールがあります。 水泳は、全身運動･有酸素運動として人気ですね。 速く泳ぐ練習をしていたわが子達は一体ど…

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こんにちは！   体育の水泳授業中、やたらに腕を動かして泳いでいた男子がいませんでしたか？ 娘の体育の授業参観の時何人か見かけました。 以前スイミングスクールに通っていた事があったお子さんだと思いますが、泳ぎが…

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こんにちは！   現在、水泳はほとんどの人が1度は経験するスポーツとなりました。 そして、とても人気のあるスポーツですね。オリンピックでは常にメダルを取れるスポーツです。 全身運動のため、健康促進やリハビリ、ダ…

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こんにちは！   水泳を始めるとまずクロールから習います。 25ｍが泳げるようになると自信もつくし嬉しい気持になりますよね。   本格的に始まったスタートって感じです。25ｍなら一気に泳げばOKです。…

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こんにちは！   みなさん！いきなりですが、「蹴伸び」=けのびを知っていますか？   実はこれって、水泳の言葉なんです。 調べてみると、プールの側面を両脚で蹴って、両腕を前方に伸ばし、伏し浮きをしなが…

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子供におすすめな習い事のランキングで男女ともに、スイミングは上位ですよね。 体力づくりや健康面でのメリットがあり、今では子供の習い事の王道です。 小学校の授業でも避けて通れない水泳は、通わせてみようと思う親御さんが多いか…